Matrace, která se v noci posouvá směrem k okraji lůžka, dokáže pořádně narušit spánek. Problém bývá výraznější u postelí bez područky, kde chybí přirozená bariéra. Nejčastější příčinou je hladký povrch roštu nebo lamela, po kterém matrace klouže, a také chybějící tření mezi matrací a konstrukcí lůžka. Řešení nemusí být složité ani drahé. Stačí pochopit, proč k posunu dochází, a zvolit vhodnou protiskluzovou úpravu.

Základem je zajistit, aby se matrace nemohla volně posouvat po lamelách. Pomůže protiskluzová podložka pod celou matraci, která se prodává v metráži a dá se snadno zastřihnout. Pokud se však posouvá jen kraj, často stačí cílené podložení kraje matrace vhodným materiálem. Osvědčily se tenké protiskluzové pásky, filcové klíny nebo proužky korku, které se vloží mezi matraci a rám. Důležité je, aby výplň nebyla příliš tlustá, jinak bude matrace na okraji nadzvednutá a nebude sedět rovně.

U lůžek s pevným dnem se vyplatí zkontrolovat i samotný rošt. Pokud jsou lamely příliš hladké, můžete je přelepit protiskluzovou páskou nebo na ně položit tenkou gumovou podložku. U postelí s mřížkovým dnem je dobré ověřit, zda některá lamela nepraskla nebo nevypadla, protože i malá nerovnost způsobuje postupné sjíždění matrace. Dalším praktickým krokem je obal na matraci s protiskluzovou spodní stranou, který drží na místě lépe než běžné povlečení.

Pokud se matrace posouvá i po těchto úpravách, zvažte pevnou zarážku z tvrdé gumy nebo dřevěný hranol, který se přišroubuje k vnitřní straně rámu. Tím vznikne mechanická bariéra, jež pohyb zcela zastaví. Vždy ale dbejte na to, aby zarážka nepřesahovala rovinu matrace a nepoškodila potah. Pravidelná kontrola a správné podložení kraje matrace prodlouží životnost lůžka i matrace a zajistí klidný spánek bez neustálého narovnávání.